知识分享

1、多吃黑豆女性在平时的生活中应该要注意合理地调节饮食,特别是应该要养成良好的饮食习惯,这样才能够有效地保护卵巢功能,预防卵巢早衰,而且还可以帮助人们起到补肾益气的作用,但是大家需要注意的就是在服...

1、萝卜排骨汤材料:白萝卜半个,小排骨250克,生姜3片,食盐适量做法:1.先将小排骨用清水洗净,然后放入锅中加入适量的冷水煮开,再把白萝卜去皮切成块状2.等到排骨快要熟透时,就可以将萝卜倒进去一...

老年人营养品的种类有很多,其中包括以下几种:1、蛋白质粉,这是最常见的一种营养补充剂,能够为身体提供优质蛋白质和氨基酸,对于改善肌肉萎缩、延缓衰老具有非常好的作用;...

小雪节气养生:1、冬季吃“三黑”小雪时节,天气变得寒冷干燥,因此应该多食用一些能够润肺补肾的食物来滋阴养血,如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品等,可以益胃生津,除燥止咳,对身体大有裨益;还要多吃核桃、栗子...

雪莲子是菊科植物,又名:西伯利亚人参、新疆雪莲、草还阳、菊花脑等,主要产于我国新疆天山一带,生长在海拔2500米至3500米的地方,具有高原雪莲之称,是我国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中...

1、羊肉萝卜汤2、白菜粉丝豆腐汤3、山药枸杞猪肝汤4、海带排骨汤...

冬至节气是北半球一年中白天最短、黑夜最长的一天,过了这天之后,太阳直射点开始从南回归线向北移动,北半球白昼渐长,黑夜渐短,天亮得越来越早了.在我国古代有“冬至大如年”的说法,人们认为冬至这天是阴阳...

1、番茄红素是抗氧化剂,能有效保护细胞不受辐射损伤,并可使染色体免遭破坏,能阻止癌变进程,同时还具有提高机体免疫力、防治感冒的作用;2、黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老;3、绿茶中含强效的...

祖庵鱼翅是安徽省亳州市的一道传统名菜,属于亳州菜。相传在清朝乾隆年间,有个叫孙天章的人来到亳州,开了家饭馆,取名“天章”。后来,他把店铺迁至城南门外大街路东,改名为“天章”酒楼。由于经营得法,生意兴...

这是一道美食,属于粤菜系,主要原料有番茄、虾仁等,辅料有葱花、姜末、蒜末、盐、味精、白糖、淀粉、香油、色拉油各适量,制作而成的一道美食,具有补肾壮阳,理气开胃,强身健体的功效番茄炒虾球做法:1.将...