1、菠萝是一种非常美味的水果,它不仅营养丰富而且还有着很好的食疗作用,如果在夏天感到口渴时吃上几片菠萝就可以起到清热解暑、生津止渴等功效;另外菠萝中含有大量的维生素 B1,能够帮助消化吸收,促进食欲;2、菠萝具有很强的祛湿作用,对于患有高血压和支气管炎的人来说经常适当地吃些菠萝或饮用菠萝汁对缓解病症都有很好的辅助治疗作用;3、除此之外菠萝还有预防癌症的作用,因为它含有的菠萝蛋白酶能够分解食物中的致癌物质亚硝胺,从而达到防癌抗癌的目的。

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4、但需要注意的是由于菠萝性温,所以体弱多病者应该少吃,尤其是过敏体质的人更应谨慎食用。5、另外女性朋友们在月经期间也最好别吃菠萝,否则会引发痛经。6、每次吃菠萝不宜超过100克,过敏体质者应禁止食用。7、吃完菠萝后不能立即喝牛奶,否则容易导致腹泻。8、吃菠萝前后一小时内不宜喝茶,因为茶叶中含有的鞣酸与菠萝中的蛋白质结合后会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,这种物质具有刺激作用,会影响肠胃对食物的消化吸收,而且还会使人感到腹痛、头痛。9、菠萝虽然香甜可口,但并不是人人皆宜,有些人吃了菠萝后会出现过敏反应,轻者会出现皮肤瘙痒、四肢及口舌发麻,重者会出现呼吸困难甚至休克。10、菠萝里面含有一定的甙类物质,对人的皮肤、口腔黏膜有一定的刺激作用,所以吃完后应及时漱口。11、

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