三个月的宝宝吃什么补钙最好

1、三个月的宝宝可以吃些果汁,菜水之类的东西了,这样能够促进肠胃蠕动和消化,而且还能补充维生素,也可以适当给孩子喝点葡萄糖水,因为在喂养孩子时最好不要添加任何成分,尤其是糖份,对于孩子来说,过甜或者过咸都会影响到他们的味觉发育,如果没有必要,就尽量少放一些调料品,比如:盐、酱油等;2、蛋黄中含有丰富的铁元素,但是它的吸收率却很低,所以妈妈们可以先从四分之一开始,慢慢增加至半个再至整个,让孩子逐渐习惯。3、刚出生几天的婴儿,只需要母乳或配方奶粉即可满足营养需求,无须额外添加食物。4、宝宝辅食添加应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由单一到混合的原则。5、6-12个月大的宝宝每日饮食安排:早晨7点左右,可以喂宝宝吃一顿米糊或牛奶+鸡蛋羹(小半碗),10点左右可以喂宝宝吃一次粥或面条,午餐11点左右,晚上睡前6点左右各加一顿奶,夜间可以停止喂哺。

1.三个月内的宝宝不宜喂鲜牛奶,鲜牛奶的蛋白质分子结构大,不容易被人体吸收。2.纯母乳喂养的宝宝,如果母亲奶水不足,建议及时添加配方奶粉。3.宝宝六个月后,随着身体机能的完善,消化功能逐步健全,此时可以考虑给宝宝添加辅食。4.第一次添加辅食,最好选择强化铁的米粉,待宝宝适应后,再尝试其他口味的谷类食物。5.家长平常注意观察宝宝的便便情况,若出现腹泻、便秘等异常状态,应暂缓添加新的辅食种类。