1、含维生素 C 丰富的食物:如新鲜蔬菜和水果,尤其是鲜枣、柑桔、柠檬、草莓、柿子、黄瓜、西红柿等;2、含钙量高的食品:牛奶、酸奶、芝麻酱、虾皮、绿色蔬菜等;3、含铬丰富的食物:如粗粮、糙米、豆类、瘦肉、花生、小米、坚果类、海产品等;4、具有清肝明目作用的食物:猪肝、羊肝、牛肝、鸡鸭肝、鹅蛋、鹌鹑蛋、枸杞子、菊花、决明子、胡萝卜、菠菜、萝卜缨、芹菜、荠菜、苦瓜、油菜、芥菜、马兰头、枸杞头、绿豆芽、黄豆芽、番茄、茄子、玉米、扁豆、豇豆、土豆、白薯、芋头、黑木耳、蘑菇等。

青光眼患者应该多吃一些对于自己病情恢复比较好的食物,这样才能够帮助到大家尽快治愈疾病,同时也可以让身体变得更加健康起来,但是在饮食上面还需要注意不宜过度进补,否则很容易导致人们出现营养过剩的问题,反而会影响到正常的代谢功能,所以说只要合理搭配就行了。

你好!青光眼患者平日里应适当增加维生素 A、 B1、 B2及 C 的摄入.多吃新鲜蔬菜与水果,特别是深绿色蔬菜,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青菜、黄花菜、茭白、西红柿、空心菜、大枣等,少吃辛辣刺激性强的食物,如葱、蒜、姜、韭菜、辣椒、酒、咖啡等.禁烟酒,避免暴饮暴食或饥饿.

以上是对“青光眼吃什么东西最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!