1、美容养颜

2、延缓衰老

3、提高身体免疫力

4、预防癌症

5、降血压和血糖

6、保护肝脏

7、补肾益精

8、改善视力

9、治疗慢性肝炎

10、补血安神

11、明目

12、枸杞泡水喝的禁忌

1.感冒发烧的人不宜吃,因为它具有温热身体的效果,所以正在患感冒发烧的人最好别吃,否则会加重病情;

2.阴虚内热者也应该少吃,枸杞虽然具有滋补的功效,但是如果过量食用的话很可能导致上火;

3.腹泻的人最好别吃,因为枸杞子本身就具有通便的作用,如果再吃了的话,那么很可能造成腹泻更严重;

4.脾胃虚弱的人也不适合服用,枸杞子属于滋补类的药物,如果是身体比较虚弱的人群,建议还是先去看一下医生之后再决定是否要服用枸杞子。

13、干嚼枸杞

14、搭配菊花

15、枸杞与绿茶

16、枸杞与酒

17、枸杞与猪肉

18、枸杞与海鲜

19、枸杞与牛奶

20、枸杞与酸奶

21、枸杞与红枣

22、枸杞与龙眼

23、枸杞与山楂

24、枸杞与柠檬

25、枸杞与香蕉

26、枸杞与芹菜

27、枸杞与黄瓜

28、枸杞与螃蟹

29、枸杞与胡萝卜

30、枸杞与甘蔗

31、枸杞与虾

32、枸杞与猪腰

33、枸杞与黑豆

34、枸杞与泥鳅

35、枸杞与海参

36、枸杞与西洋参

37、枸杞与地黄

38、枸杞与菊花

39、枸杞与鸡蛋

40、枸杞与萝卜

41、枸杞与羊肉

42、枸杞与鳝鱼

43、枸杞与苦瓜

44、枸杞与鸭肉

45、枸杞与南瓜