芭乐怎么吃要削皮吗

1、可以直接食用，将芭乐洗净切开去掉中间的硬芯，然后对半切开再去掉果核，最后切成小块放入盘子里面就能够吃了;

2、也可以做沙拉或者是榨汁喝，在清洗干净之后去皮，然后把它们切成大小均匀的片状，准备一个大碗加入适量的白糖和少许盐，倒入刚烧好的热水搅拌融化调制成糖浆，等到凉透之后加入适量的蜂蜜调味即可，喜欢吃酸甜口感的朋友还可以根据自己的口味添加柠檬汁或者是橙汁来调节味道，最后将所有的材料都混合均匀装进瓶子当中密封保存起来，想要饮用的时候取出直接使用即可，除此之外也可以搭配其他的水果来制作这款饮品，比如说草莓、猕猴桃等等，不仅营养丰富而且颜值也很高哦!

3、另外我们也可以将芭乐的果肉剥下来晒干储藏起来，平时需要泡茶的时候只需要拿出几颗来冲泡就行了。因为这种水果含有大量的维生素 C，能够帮助消化，同时具有美容的功效，经常服用能够让肌肤变得更加光滑细腻，非常适合女性朋友食用。4、平时还可以将芭乐的叶子收集起来，洗净晾干之后剪碎放入锅中炒熟，每天服用三次能够治疗慢性腹泻。