闭关就是把自己的心门关起来,不让外界打扰

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闭关就是把自己的心门关起来,不让外界打扰意思:关起门来,独自研究学问或修炼某种技艺(多指武术),也泛指长期不与人交往、接触

“闭关”在佛教中指的是僧侣和居士不出家门静坐修行,戒律上称为“闭关”;而道教中则有真正闭关者,他们大都远离尘世,到深山古洞中清修,这些地方被称作“洞天福地”,如道教名山武当山、终南山、青城山等,现代一般认为这类宗教所说的“闭关”实际上是去隐居了,只要身体健康的老年人均可以闭关,其目的主要是养生延寿,故又叫“辟谷”,但不能持久,需适时开关,即用一定的形式使自己出关进入另一个状态,并没有特别严格的限制,不过最好是能够达到辟谷的程度才比较安全。现在已经成为一种常见的文化现象。

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闭关修炼的基本原理是通过各种形式的内观训练,改变头脑中固有的观念,从而彻底消除心灵的障碍,减少烦恼,增加智慧,培养慈悲心,提高觉悟,使之超凡脱俗,返朴归真,回复到人性的自然本质,并且逐步摆脱对物欲的追求,进入清净无为的境界,以达到“天人合一”的至高境界。因此,道教的这种修炼方法虽然也讲“精、气、神”,但更注重的却是整个人体的修炼,包括调节人体的阴阳平衡、脏腑功能、筋骨皮肉、气血津液等等,力图使人的身体恢复到“无为而无不为”的自然状态。

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