一、小白菜的家常做法
1、清炒小白菜
材料:
主料:小白菜1棵
辅料:油适量、盐适量、味精适量。步骤:1、将小白菜洗干净,切段;2、锅中放油烧热,倒入小白菜的茎部煸炒至软;3、加入适量的盐和味精调味即可出锅装盘。功效作用:清热除烦解渴利尿消肿通利肠胃。
2、素烧白菜
材料:
主料:白菜300克
调料1:酱油10毫升、白糖3克
调料2:香油5毫升
做法
(1)把白菜洗净切成4厘米的长条备用(不用切的太细)。(2)在锅内倒少许底油,放入葱花爆香。(3)然后放入酱油和白糖翻炒均匀。(4)再倒入清水烧开,(5)最后把白菜放进去烧2-3分钟即可关火盛出食用。(6)淋入少许香油搅拌均匀即可出锅食用。
3、醋溜白菜
原料
嫩娃娃白500g
配料
花椒20粒左右
干红辣椒4-5根
葱丝一小碗
蒜片一大勺
姜末一小勺
米醋2大勺
生抽1小勺
水淀粉1小碗
盐1/2小勺
糖1/4小勺
食用油2大勺子
步骤
1、准备好所有食材。2、锅里加清水煮开,下入娃娃白焯烫一下捞出沥干水分备用。3、锅里加入食用油加热到7成热时下入葱姜末爆香4、下入干红辣椒段炸出香味5、接着下入花椒6、小火煸炒出香味7、转大火下入焯烫好的娃娃白8、迅速翻匀9、烹入味汁10、大火快速翻炒11、最后淋上薄芡12、翻炒均匀后关火13、装入盘中撒上蒜片和葱丝就可以吃了
二、凉拌小白菜
原料
鲜嫩的小白菜400G
配料
香菜碎30G
精盐15G
鸡精5G
芝麻酱25G
花生酱25G
辣椒油10ML
大蒜碎15ML
生姜粉3g
五香粉3g
白糖5g
陈醋15ml
芝麻粒10粒
熟白芝麻50g
步骤
1、新鲜的小白菜去老叶洗净控干水待用2、香菜洗净切碎待用3、用干净的小盆子放入各种调味料4、再加入熟的白芝麻拌匀5、用小刷子刷上一层调好的料汁6、再把洗好的青菜放在里面浸泡几分钟7、泡好之后取出挤
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